毎月第4日曜はちょっと早起きして『山遊び』です。
ハードな遊びですが、自然の中で癒されます。
この連休の天気は良さそうです。
三連休の中日のサンデーライドはいつもお世話になっている定光寺公園の
『峠の茶屋』さんを目指してGO!
激坂を超えてから木立に囲まれた川沿いの道は心が癒されます。
峠の茶屋さんでいただく冷たいぜんざいと冷たいおしぼりが体とココロのクールダウン。
いつもありがとうございます。
今日はサタデーライド、ぐるり走って20キロ
店には参議院選の期日前投票のため、市役所経由で帰りました。
せっかくの権利です。投票に行きましょうよ。
明日は定光寺目指してサンデーライド30キロです。
7:30スタートです。みんな集まれー!
にっぽんの夏は暑いっ!
熱中症対策はしてますか?
その一つは水分補給
この時期、保温機能のあるボトルがおすすめです。
キャメルバック 小 大 サーモスあります。